Estudar antes de dormir

Ler o conteúdo da prova antes de dormir ajuda a memorizar?

Ajudar sim!! É o melhor momento para ler o conteúdo da matéria. Quando dormimos o cérebro assimila tudo o que aprendemos sendo assim o que você leu ficará mais gravado em sua mente. Leia regularmente antes de dormir, você terá mais facilidade de lembrar do que estudou. Mas, com disposição, não adianta ler quase dormindo, com os olhos fechados involuntariamente. Quando estiver disposto, leia até dar sono, aí vai se deitar.